ご褒美をつくることのメリット 2024/05/30 みなさん、こんにちは。 みなさんは、テストが終わった後などに"ご褒美"をつくっていますか?? ご褒美をつくることにはいくつかのメリットがあります。まず第一に、ご褒美... MORE
物事の全体像をみる 2024/05/29 みなさん、こんにちは。 みなさんは、何か行動するとき、目先の事だけを見て行動しますか?それとも、事の全体を把握してから行動しますか? 物事の全体像を見ることは、重要な能力で... MORE
ナンプレを楽しもう 2024/05/28 みなさん、こんにちは。 みなさんは、"ナンプレ"をしたことがありますか? ナンプレは、碁盤の目のような領域に、縦、横それぞれの行や列に1~9までの数字を一回ずつ入れて... MORE
ケアレスミスを減らすには 2024/05/27 みなさん、こんにちは。 みなさんは、ケアレスミスをよくしてしまうほうですか? だれにでもケアレスミスはあると思いますが、いつも同じようなミスをしてしまうという方は要注意です... MORE
接頭辞と接尾辞 2024/05/26 みなさん、こんにちは! みなさんは、英単語を覚えるときに工夫していることはありますか? 中学で出てくる英単語だと、例えば単語の意味でグループわけをして覚えるなどが考えられます... MORE
興味のうすい分野の勉強をはかどらせるには 2024/05/25 みなさん、こんにちは。 みなさんには、好きな教科もあれば、嫌いな教科もあると思います。 私は数学や物理・化学を中心とした理系科目が好きですが、文系科目の中には興味のうすい分... MORE
素早く行動に移すには 2024/05/23 みなさん、こんにちは。 みなさんは、"さあやろう!"と思ったことをすぐに行動に移せますか? やろうと決めてから行動に移すまでに時間がかかる、これは勉強面だけではなく... MORE
英語のリスニング問題 2024/05/22 みなさん、こんにちは。 みなさんは、英語の"リスニング"は得意でしょうか。 筆記問題に気を取られ、意外と軽視されがちな英語のリスニング問題。 そもそも、英語のリス... MORE
読書によって得られるもの 2024/05/21 みなさん、こんにちは。 みなさんは、読書は好きですか? 私の家族は読書好きで、その影響か私も読書が好きです。最近はなかなか図書館に行くという時間をとれないですが…。 ... MORE
机の周りを整頓させておくには 2024/05/20 みなさん、こんにちは。 みなさんの学習机の周りはどんな感じでしょうか。 綺麗に整頓されている、物が積まれて散らかっている…。 やはり、学習する環境は整えられているほ... MORE
宣言効果 2024/05/19 みなさん、こんにちは。 みなさんは、"宣言効果"をご存知でしょうか。 宣言効果とは、ある目標や意図を公に宣言することによって、その目標を達成するための動機付けが強化... MORE
バーナム効果 2024/05/18 みなさん、こんにちは。 みなさんは、"バーナム効果"をご存じでしょうか。 バーナム効果は、人々が一般的で漠然とした特徴を持つ記述を自分に当てはめる傾向を指す心理現象... MORE
テスト勉強を始める前に 2024/05/17 みなさん、こんにちは。 みなさんは、テスト勉強を始めようとしたとき、いきなり始めることはできますか? テスト勉強前に、例えば次のようなことをしておくと勉強に入りやすくなりま... MORE
達成できたことに着目する 2024/05/16 みなさん、こんにちは。 みなさんは、物事を行う上で、成功することもあれば、当然失敗することもあります。 そのとき、みなさんは"成功したこと"と"失敗したこと"... MORE
ノートを綺麗にまとめるには 2024/05/15 みなさん、こんにちは。 みなさんは、学校の授業でノートをとるとき、どのようにまとめていますか? 授業前にあらかじめノートに線を引いてからノートをとる、授業ではポイントだけさ... MORE
さまざまなことに興味をもつ 2024/05/14 みなさん、こんにちは。 みなさんは、"好奇心旺盛"ですか? 好奇心を持っているほうが、"面白い"と感じる物事が多く、人生が豊かになると思います。 興味を持... MORE
思考力を養うためにやっておきたいこと 2024/05/13 みなさん、こんにちは。 みなさんは、思考力、すなわち考える力を養うには、具体的にどんなことをすれば良いと思いますか。 思考力を養うためには、下のようないくつかの良い習慣を取... MORE
自信を持つには 2024/05/12 みなさん、こんにちは。 みなさんは、何か"自信"を持っていることはありますか? 自信を持つためには、次のようなことを意識することをおすすめします。 1. 自己肯定感を... MORE
脳をリフレッシュさせるには 2024/05/11 みなさん、こんにちは。 みなさんは、"なんだか疲れて何も考えたくない"と感じる時はありませんか? それは、脳が疲れているときかもしれません。 疲れた脳を休ませるた... MORE
ボディスキャン瞑想 2024/05/09 みなさん、こんにちは。 みなさんは、"瞑想"という言葉にどんなイメージをもっていますか。 座禅を組んで、目を閉じて…お寺でお坊さんが行っている、邪念を払う方法... MORE